226ERS High Energy Gel 76g

Detailní popis produktu

Během dlouhé zátěže: 226ERS High Energy Gel Speculoos salty dodá 50 g sacharidů a 200 kcal v bezlaktózovém sáčku.

Co kupujete

226ERS High Energy Gel ve variantě Speculoos salty je jednorázový sacharidový gel v sáčku o hmotnosti 76 g. Jedna porce má 200 kcal a 50 g sacharidů, takže míří hlavně na doplnění energie během výkonu. Podle podkladu je bez laktózy a staví na cyklodextrinu jako hlavním zdroji sacharidů. Je určený spíš pro vytrvalostní zátěž než jako běžná svačina.

Na co si dát pozor

• Vhodné pro: Dlouhou zátěž, protože jedna porce má 50 g sacharidů a 200 kcal.
• Vhodné pro: Lidi, kteří se vyhýbají laktóze, protože produkt je bez laktózy.
• Nevhodné pro: Kdo po tréninku hledá bílkoviny — gel má 0 g bílkovin.
• Toto NENÍ: Náhrada plnohodnotného jídla — neslouží jako kompletní zdroj živin.
• Praktické varování: Během výkonu počítejte s asi 300 ml vody na porci a skladujte v chladu a suchu.
• Doplněk stravy: Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

Praktické otázky a odpovědi

Jak často ho mohu během výkonu?

Podklad uvádí až 1–2 porce po 76 g za hodinu. Berte ho s přibližně 300 ml vody.

Musím ho zapíjet?

Ano, počítejte s vodou. Bez ní může být gel na žaludek zbytečně hutný, hlavně při vyšší intenzitě.

Kdy ho mám vyzkoušet poprvé?

Poprvé ho dejte v tréninku, ne v den závodu. U gelů si tělo zvyká na chuť i konzistenci.

Dá se použít i na kratší trénink?

Dá, ale 200 kcal na porci dává větší smysl při delší zátěži než při lehkém výběhu.

Co znamenají čísla

Pro koho je to vhodné

• Pro dlouhou vytrvalostní zátěž: Protože jedna 76g porce má 50 g sacharidů a 200 kcal, takže pomůže doplnit energii při delším běhu, jízdě na kole nebo triatlonu.
• Pro citlivější žaludek: Protože gel je bez laktózy a stojí na cyklodextrinu, který se obvykle snáší lehčeji než hutnější cukerné směsi.
• Pro závodní použití v kapse dresu: Protože jde o jednorázový sáček s jednou přesně danou porcí, takže není nutné nic odměřovat ani přelívat.
• Pro ty, kdo chtějí větší energetickou dávku: Protože 200 kcal na gel je výrazně víc než u běžného malého gelu a hodí se při vyšší nebo delší zátěži.
• Pro ty, kdo řeší chuť a pohodlí: Protože příchuť Speculoos salty nabízí sladko-slaný profil, takže se lépe používá opakovaně při dlouhém výkonu.
• Pro sportovce, kteří nechtějí mléčné složky: Protože produkt je bez laktózy, takže nepřidává mléčné cukry do situace, kdy chcete držet trávení co nejjednodušší.

Jak to funguje a proč to pomáhá

Cyklodextrin je hlavní zdroj sacharidů a díky vysoké molekulové hmotnosti má nízkou osmolalitu. V praxi to znamená, že obsah gelu obvykle rychleji opouští žaludek a méně zatěžuje trávení než hutnější směsi postavené jen na jednoduchých cukrech. Současně gel kombinuje více sacharidových zdrojů, takže energie nepřijde jen v jedné krátké vlně. To je užitečné při delší zátěži, kdy chcete pravidelně doplňovat palivo bez zbytečného pocitu plnosti.

Proč právě tento produkt místo jiného

• Cyklodextrin místo obyčejné cukerné směsi: Může znamenat rychlejší vyprazdňování žaludku a menší pocit těžkosti při běhu nebo na kole.
• Jednorázový sáček místo velké tuby: Vezmete jen jednu porci do kapsy nebo dresu a nemusíte nic odměřovat před výkonem.
• Bez laktózy místo mléčných svačin: Jednodušší volba, když nechcete během výkonu řešit mléčné složky a citlivý žaludek.
• Cologne List® místo netestovaného gelu: Větší jistota pro závodníky, kteří sledují zakázané látky a chtějí ověřený produktový seznam.

Co je uvnitř (složky a množství)

Testování a certifikace

Obrázky produktů jsou pouze informativního charakteru.